Schön, dass du da bist.

Ich bin Anne.

Aufgewachsen an der wunderschönen Müritz darf ich nun seit mehr als 20 Jahren mit meiner kleinen Familie auf Sylt leben.

Hier auf Sylt zu leben, empfinde ich als ein großes Geschenk. Strand, Meer, faszinierende Wolkenformationen und die Kraft des Windes schenken mir neue Inspiration - mal sanft, mal wild und herrlich kopffreipustend.

Warum Achtsamkeit mein Herzensthema ist

Ich arbeite mit viel Herz als Krankenschwester auf einer Intensivstation und in der Anästhesieabteilung. Durch meinen Beruf habe ich viele Menschen in besonders herausfordernden Lebenssituationen begleitet. Diese Erfahrungen, ebenso wie persönliche Herausforderungen, haben mir gezeigt wie wichtig Achtsamkeit, Selbstfürsorge und ein bewusster Umgang mit sich selbst sind.

Yoga als Kraftgeber begleitet mich seit vielen Jahren. Dadurch wurde in mir der Wunsch geweckt, mich tiefer mit Achtsamkeit, Resilienz und ganzheitlicher Gesundheit auseinanderzusetzen.

Seit 2025 absolviere ich meine Ausbildung zur Achtsamkeitstrainerin am DFME und bilde mich zusätzlich zum Gesundheitscoach an der Apollon Hochschule weiter.

Dabei verbinde ich meine langjährige Erfahrung als Krankenschwester mit fundiertem Wissen aus den Bereichen Achtsamkeit,  Gesundheitsförderung , Stressprävention und ganzheitlicher Gesundheit.

Meine Vision

Mein Ziel ist es, Menschen auf ihrem Weg raus aus der Stressspirale hin zu mehr innerer Balance, Selbstfürsorge und Lebensfreude zu begleiten.

Ich freue mich dich kennenzulernen!

Anne